清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干

清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干
食材:
    蒲公英

步骤1

制作的时候,首先就是要多清洗几遍蒲公英,因为其中的尘土、杂质比较多,入口的东西,咱们一定多淘洗几遍。然后放在晾架上,平摊开来,阳光下晾晒2-3天。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第0步

步骤2

等蒲公英表面都晒的比较干,有点缩水了,咱们就可以制作茶干了。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第1步

步骤3

蒲公英的根不要去掉,其营养价值最高,只要清洗的干净,就没有问题。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第2步

步骤4

把整根蒲公英,如图上这样旋转的拧起来,成为一根小麻绳一样,最后收尾收在一起。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第3步

步骤5

当然也会有很多根系很短,团起来总容易散,花儿就用细线捆绑一下,固定了形状,喝的时候剪掉细线就可以了。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第4步

步骤6

这样做好后,放在通风处阴干就可以。保存时间,可以很久的,我做完到现在有半个多月,已经很干燥了,闻起来有淡淡的花草香味。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第5步

步骤7

下班闲暇之余,喝上这样一杯蒲公英茶,清热又消暑,很不错。
清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干 第6步

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清热解毒又去火,还能去痘痘的蒲公英茶干

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